5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{صمد 45 دقيقة أو لفترة أطول متابعة الرضاعة. البدء أيضًا بسرعة بعد يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال ربما تكتشف رسمي دورة دراسية محير للعقل {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه يمكن صعب للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بسرعة أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المعلمون باستمرار لاحظ الصحة والعافية المساحة، ونقوم بتحديث المشاركات عندما تكون حقائق جديدة تنتج {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور أعلاه، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاستعداد الخروج .[أربعة] X تحقيق مصدر|صيانة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مساحة. خلال موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المكان حرارة، وخلال الصيف، تأكد من أن قد يكون توزيعًا كافيًا رائع وهواء نظيف خلال المنزل.|لتدليك طفل، start out عن طريق وضعه فوق ناعم منشفة أو بطانية والقضاء على أزياء، وترك حفاضاتهم على عندما تكون قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في أصابع. |جنبًا إلى جنب مع الأصابع الإمساك الساق في الفخذ، 1 صحيح المذكورة سابقًا الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلا اليدين يدور في عكس التعليمات، كما في حالة كان عصر منشفة.|كن معتدلًا — لا تنفذ الكثير من الإجهاد أو سوف يكون طاغيًا. آخر جيد اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن الأحشاء (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو الاسترخاء، وبالتالي لهذا السبب أعظم {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نشعر يجب عليك بثبات تعرف إمدادات المعرفة أنت بحث من خلال. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية النقد السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 أسبوعًا وأكثر نضجًا الذين بالتأكيد فريد الجهاز التنفسي المشاكل. إن الشفاء يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الأساس المنطقي غير محدد، التقارير أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يحصلون وزن الجسم.|ومع ذلك، نظام كوكرين تقدير وجد قليل جدًا دليل على هذه الفوائد الموثقة. المزيد استكشاف هو مطلوب ل مساعدة هذه الوعود.|قلق يمكنك أذى طفل الذي لديه ثقيلة؟ سوف تكون قادرًا على عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المتخصص يعلمك الأفضل درجة الانفعال للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار للغاية لطيف،" بوسكو يقترح.|اختر أ جدًا غير ضار ونقي زيت تدليك للأطفال أو منتج، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - صنعه رائع لتوظيف خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يتوقف هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتكون من ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك .|إن المتخصصين في موستيلا موجودون مدرجون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال واحد صفر واحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال مائة وواحد الصحيح التقنيات واللمسات.|من الممكن أن تدليك طفلك أثناء الصباح للحصول على يوم العمل الذهاب أو في الليل قبل مباشرة وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. انتبه من أجلك إشارات طفلك للمساعدة في معرفة ال الأفضل التدليك الخطة.|تحذير: هذا موقع الإنترنت والمعرفة التي تتكون من ليست المفترض بدلاً من ذلك لـ الماهر استشارة مع ممارس محترف.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك في جميع الاحتمالات رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب أينما تختار لها، سيكون الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|في حالة طفلك يبقى مريح بعدك انتهيت تدليك المدخل فيهم الجسم الكلي، يمكنك استدارة إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الأداء {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من نصف - ساعة تدليك. Begin عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت المثالي لي التعود على الشعور البقاء أنهم أنهم هو - هي. اذهب فقط قليلاً ممتد في كل مرة حتى أنت موظف حوالي خمسون بالمائة ساعة أو نحو ذلك.|الأطفال بشكل عام أعشق الحصول على تدليك أقدامهم. لاحظ ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون متفائل التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف تعزيز الإدراك فيهم الجسم بأكمله والوضعية والحركة. هذا يمكّن جسم الإنسان أن يكون إضافي جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته وضعه {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا" ضربة من
{أنت منظم لـ الشحن، ولكن هل فكرت في أي شيء التي تصل مباشرة بعد توصيل؟ مدرج هنا كيفية الحصول على جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليعود. |إذا يظهرون كما لو هم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الأسلوب الخاص بك خفيف أكثر من كافية. إذا لن يبدو أنه المشكلة، أن تكتسب تبدأ في رؤية طبيب الأطفال للعرض لماذا يبدو يشعرون ألم خلال التدليك. |إذا كنت أنت و الاستمتاع مع التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والتحول إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك جيد جدًا سبب لديك قليل شخص يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تعرف، الأشخاص راضي - يتم إطلاق في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم باستخدام زيت علاجي يمكن يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من العلامات أو الأعراض. |الاثنين المواقف تريد تجنب تزويد طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب بعد تناولوا الطعام. في مكانه، جعل من الممكن ل الوقت والطاقة لـ التمكين لطفلك مواد غذائية يستقر من بطنه قبل تقديم التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة جيدة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا فعّال لكم قليل واحد النفسي والبدني الفعلي الصحة|لأولئك الذين ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد شرح أو آخر، غسول إضافي رائع اختيار جلسات تدليك. هذا بالتأكيد صحيح بشكل خاص عندما يقدمون تدليكًا لطفلك مثالي بعد حوض الوقت مرة في جميع الاحتمالات تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد اتجاه. النهائي التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن المسار من المركز. هذا يحتوي على مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه رائع طريقة للتنفيذ {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم أكثر بكثير بشكل ملائم. يمكنك حتى تدليك نحو المركز بديل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يدمج أ محفز تأثير . |إذا كنت أنت تفعل التزم بـ استخدم 이천출장마사지 الزيت، اختر واحدًا هذا بالتأكيد متحررًا من شديدة مركبات وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في حالة سوف تحصل على في حد أدنى {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. مباشرة قبل استخدام الزيت لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل ذلك عن طريق الاستفادة من صغير جدًا قليل إلى منطقة من الجلد وانتظر لرؤية إذا كان هناك رد فعل . عندما يوجد، تمنع استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار الأمل واحد آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم ما نوع التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة ومباشرة مهبلية ولادة أو دفعه لمدة ساعات، أدناه ما يمكن توقعه في سياق ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال تقنية للترابط مع طفلهم. كثير تحدث عن اللاحق الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل أعلى جودة الوقت بين الأمهات والآباء وكذلك أطفالهم، تأييد المشاعر من التعلق، التقدير، والإيمان. هذا القريب المبكر الاتصال مع الأم والأب يمكن أن حقًا تشجيع حدث التعاطف واحترام الذات لدى الأطفال .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. في جميع أنحاء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء أغنية أو سرد حكاية. |استخدم a جدًا بعناية سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك انتهى تحلب بقرة. كرر الحركة قليل جدًا الفترات. تحت أي ظرف من الظروف أمسك أيضًا بإحكام، وخذ رعاية أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توفير أنت وطفلك صغير 1 أقرب. الثقة في والتفاعل إنشاء كما أنت تفاعل مع طفلك. الاتصال المهدئة من المرجح أن تصنع طفلك يصل إلى الشعور محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك باستخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الطفل الصغير في رعايتك النظام يمكن أن الاستمتاع ضخم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك القليل تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب تحتاج إلى أن تعرف - وتذكر انظر إلى مع كل ما لديك الصحة علاج المورد لأولئك الذين لديهم أي اهتمامات. |للمساعدة أنت تختار الحاضر تدعي كل ذلك، لدينا مجموعة بجانب بعضنا البعض قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية نصائح. |إنه بشكل صحيح رائع للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مصمم خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق بمفردك قاصر {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| إضافية بشكل ملائم. |نحن أيضًا نؤيد بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهذا {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وطرية. |باستخدام القليل من الإعدادية وبعض تقنيات التدليك الأساسية، قد تكون كل شيء مجهز للبدء في تدليك حد أدنى شخص.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 بدون مجهود طرق: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل طبية، تحتاج إلى
{ثم ببساطة فقط استرد النقاط للحصول على أنيق فوائد مثل هدية أوراق اللعب أو نقود ثابتة. كيف كتبنا هذه المعلومات البيانات في هذا المقال تعتمد على حول محترف نصائح موجود في يمكن الاعتماد عليه رعاية صحية وحكومة الموارد، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك كلية لأطباء التوليد وأمراض النساء. ستجد كامل قائمة مصادر مستعملة لـ هذه المعلومات تحت. المواد على هذه صفحة الموقع لا ينبغي استبدال متخصص متعلق بالصحة إرشادات. بشكل عام اطلب النصيحة من طبية مهنية الخبراء لـ كامل التشخيص وطريقة العلاج. |معتدل يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تقدم وأيضاً تساعده على النوم أفضل بكثير. كل سيتطلب هو بضع دقائق وهذه خمس سهلة طرق. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك تمامًا للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. الإعداد عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بشكل متقلب قم بتمرير البطن داخل جدًا دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تقليل الإمساك، بينما." الأم والأب ينبغي للبدء مع ابدأ عن طريق تمسيد الجانب مناطق البطن، بطريقة ملتوية على الأفضل كما هو مثل الحساسة المنطقة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الآباء بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والآباء يقومون بتدليك أطفالهم الحد الأدنى الأنواع كل فرد آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل شيء التمسيد واللمس مكّنها من أن تكون أقل صعوبة {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة مؤشرات ويستفيد من المصادر الموثوقة فقط، بما في ذلك تقارير، أكاديمي بحث مؤسسات و بشكل ملحوظ موقر العافية منظمات. تعرف على الطريقة التي نحتفظ المقالات دقيق واليوم من خلال القراءة من خلال خدماتنا الطبية المهنية مراجعة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك مع اليدين، التجول الإبهام من خلال المركز الثالث من قدم من فرد وجه إلى آخر مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون سام تأثير على حاجز المسام والجلد، إنتاج تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق التوتر، تعزيز الدورة الدموية، وتشجيع صوت النوم قبل وقت النوم. والقليل أخبار ممتازة لتحديات الجريان الرضع: تدليك الرأس قد حتى تأييد الشعر التقدم! |رضيع تدليك يمكن يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والبنزين والإمساك، رفع يوم بيوم وزن الجسم اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على تطوير ممتاز عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز كبير اللياقة البدنية التعرف، رفع جهاز المناعة الطريقة، هادئ واسترخاء الاثنين {أنت 청주출장마사지 و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز الثقة بالنفس. |تحذير: حافظ بجميع المنتجات خارج الوصول إلى من الأطفال. Preserve بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل لمنع الشرب والاستنشاق العرضي، الذي قد يحث شديد ضرر. يجب الجهاز التنفسي مشاكل تحدث، اطلب المشورة من مقدم رعاية صحية بسرعة. |عندما يكون هناك طريقة يجب عليك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |تأكد من أنك وكذلك في مريح مكان. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم بمنشفة من تلقاء أنفسهم على ظهرهم للسماح لهم إدارة عين اتصل. هذا قد يكون بمفردهم تغيير طاولة أو في منزلك المرتبة. دعهم يعرفونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوصي، أيهما في نفسه يمكنه توليد فوائد، بفضل اللمس العنصر وعين اتصل، يقترح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية القلب في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه على وجه التحديد حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة مقبولة مع أمي، التي عادة تنفق المزيد مع الطفل منذ هي شخص يرضعه. |يمكن أن يكون لطيف مفهوم لتقديم تدليك بعد الحمام ومباشرة قبل فراش باعتبارها جزء من وقت النوم. |تأكد من ملاحظة: النتوء وكذلك اللوازم والمعلومات تدمج عادة ليست يُقصد، ولا تشكل، المتعلقة بالصحة أو غيرها من الرفاهية اقتراحات أو التحليل و لا ينبغي موظف القدرات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل اليسرى لقدمها المثالية والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |في حالة تجاهل زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو تقريبًا كل الآخر المنتج، اختر طفلك معك للحصول على ما سوف تحتاج. |اختبر لديك أكثر من الكافي زيت أو غسول للتدليك على الكف قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق أمسك كاحل طفلك. |التمرير باتجاه القلب (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأفضل بكثير مناسب لـ بمجرد أن يكون طفلك سيكون مستيقظًا ونشط. من الممكن أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |وبالتالي، الكثير من الآباء يفضلون الانتظار حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أسابيع عمر عندما يستقر الخطة أكثر بكثير رد الفعل المناعي. كما أنه يساعد في تدفق اللمفاوية، والتي غالبًا ما يمكن